מכירים את זה שאתם מרגישים חוסר תיאום בנוגע לדרך בה אתם מביעים ומקבלים אהבה אחד מהשניה?
אני מזמינה אתכם לשאלון קצר על מהן שפות האהבה שלכם. את השאלון כל אחד יעשה בנפרד, ואז נשתף אחד את השניה.
השאלון עוזר לנו להבין את עצמנו יותר, את הצרכים שלנו ואת הצורך של בן זוגנו.
שפת האהבה היא הדרך שלנו לתקשר עם הפרטנר שלנו שאנחנו אוהבים אותו.
שפות האהבה:
- השפה המילולית (Words of affirmation)
- זמן איכות (Quality time)
- שפת המתנות (Receiving gifts)
- שירותיות וטיפול (Acts of service)
- שפת המגע (Physical touch)
קחו דף ועט וענו:
מספרו מ1 ועד 5 את שפות האהבה. 1- הכי נמוך. 5- הכי גבוה.
שאלה ראשונה:
איזה שפת אהבה אני הכי אוהב/ת לקבל?
שאלה שניה:
איזה שפת אהבה אני הכי אוהב/ת לתת?
שאלה שלישית:
איזה שפת אהבה אני הכי נותנ/ת לבן/בת זוגתי?
שאלה רביעית:
איזה שפת אהבה אני הכי מקבל/ת מבן/בת זוגתי?
שימו לב שיש הבדל בין מה אני הכי אוהב/ת לתת/לקבל לבין מה אני נותנ/ת ומקבל/ת בפועל.
עכשיו נשתף את בני הזוג שלנו.
על ידי הבנה של מה אני הכי אוהב/ת לקבל ומה בן זוגי הכי אוהב לקבל אפשר לשפר את התקשורת.
יתכן ובן זוגי הכי יאהב לקבל זמן איכות, ואני הכי נותנת מגע.
נרצה להתאים כמה שנוכל את שפת האהבה שאנחנו נותנים למה שבן/בת הזוג שלנו הכי אוהבים לקבל.
ויתכן ושפות האהבה שלכם שונות אחת מהשניה. זה ממש בסדר.
תנו כמה שמתאים לכם לתת, ואפשרו לצד השני לתת לכם כמה שמתאים להם לתת.
