מה ההבדל בין אוננות לעינוג עצמי?

רובנו מכירים את המושג אוננות ויכולים לתאר לעצמנו איך זה נראה.
אבל מה אם אגיד לך שיש דרך אחרת לגמרי לפגוש את הגוף שלך? לא מתוך מטרה, לא מתוך דחף – אלא מתוך אהבה, סקרנות, וחיבור עמוק

🖐️ מה זאת בעצם אוננות?

אוננות, כמו שרובנו למדנו, היא מגע באברי המין – בדרך כלל מהיר, חזק, ישיר, עם מטרה אחת ברורה: גמירה.
זה קורה בדרך כלל בהסתרה, אפילו כשאנחנו לבד – נסגור את הדלת, נתחבא מתחת לשמיכה, נלך לשירותים.

לרוב, זו פעולה אוטומטית, קצרה, שמובילה לתחושת שחרור מהירה… ואז?
הכול נרגע. אולי קצת אשמה. אולי סתם ריקנות. העונג הגיע – ונעלם באותה מהירות.

🌹 ומה זה עינוג עצמי?

עינוג עצמי הוא חוויה אחרת לגמרי.
הוא לא מטרה, הוא מסע.
הוא לא רק גירוי מיני – הוא מפגש שלם עם הגוף, הנשימה, האנרגיה, והלב שלך.

בסשן של עינוג עצמי אני מרשה לעצמי לגעת בכל הגוף, לא רק באיבר המין.
אני חוקרת סוגים שונים של מגע, תנוחות חדשות, נשימה.
אני לא רודפת אחרי אורגזמה – אני נוכחת בעונג.

זה לא שאני מוותרת על אורגזמה – אני פשוט לא עושה מזה עסק. לפעמים היא תבוא, לפעמים לא. לפעמים היא תפתיע בעוצמה, ולפעמים מה שיישאר זה רק רוך, חמלה, ואהבה עצמית.

🎧 איך זה נראה בפועל?

אני מפנה לעצמי זמן.
מדליקה נר. קטורת. פלייליסט שמרטיט לי את הלב.
ומתחילה… להתאהב בגוף שלי מחדש.

אני נוגעת בעור. בצוואר. בבטן. בברכיים.
בלי למהר. בלי “נו יאללה תיגמרי כבר”.
אני מגלה תחושות חדשות, נקודות עונג שלא ידעתי עליהן.

וכשמגיע הרגע לפגוש את היוני או הלינגאם – אני לא קופצת ישר למגע המוכר.
אני נושמת. נוכחת. מתגרה. משחקת. סקרנית.
בלי למהר. בלי להכריח. בלי לאנוס את עצמי להגיע לאורגזמה רק כי “ככה אמור להיות”.

אז למה זה חשוב?

עינוג עצמי זה לא רק “איך את נוגעת בעצמך”. זה איך את פוגשת את עצמך.
זה האם את שומעת את הגוף שלך, או רומסת אותו בשם סיפוק מהיר.
זה האם את יוצרת מרחב של אהבה לעצמך – או עוד משימה לסמן עליה וי.

אז אם בא לך לנסות:
תפני לעצמך זמן. תכבדי את עצמך.
תצרי לעצמך מקדש קטן של עונג.
תלטפי. תגלי. תנשמי. תשחררי.

לא חייבת לגמור.

באהבה,
סאמאיה

מאמרים נוספים

נשימות מיקרוקוסמיות – החיבור לעונג האלוהי

המעגל המיקרוקוסמי או כמו שכתבתי- הנשימה המיקרוקוסמית היא כלי מדהים ונהדר שאני מתרגלת מידי יום.הוא עוזר לנו להתחבר לעצמנו, להתחבר לאלוהות, להעצים את תחושות העונג וללמוד לפזר אותן בגוף ללא מטרתיות. עבור גברים הוא תומך בעיכוב שפיכה ולמתרגלים המתמידים גם לשליטה על שפיכה.את הנשים הוא מלמד לשים לב לתנועות הכי

קרא עוד »

מעגל ההסכמה

מעגל ההסכמה הוא הסבר על 4 דינמיקות שונות.יש לנו את הלוקח מול המאפשרוהנותן מול המקבל אנחנו שואלים 3 שאלות כדי לוודא איפה אנחנו נמצאים בתוך המעגל? למשל, אם ביקשתי מבן זוגי שיעשה לי עיסוי, והוא מסכים. הדינמיקה היא נתינה (הוא נותן) וקבלה (אני מקבלת).דוגמא נוספת היא שיכולתי לבקש מבן זוגי

קרא עוד »

פטיש לכפות רגליים – למה זה כל כך נפוץ, ואיך מדברים על זה?

אם יש לך פטיש לכפות רגליים – את.ה ממש לא לבד.זה אחד הפטישים הכי נפוצים שיש, ועדיין… הרבה אנשים מתביישים לדבר עליו.אז בואו נדבר על זה.. ⸻ מה כל כך מושך בכפות רגליים? • תחושת אינטימיות ורוך – כפות רגליים הן לרוב חלק מוצנע בגוף. כשמישהו נותן לך גישה אליהן

קרא עוד »